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单亲的奥嘉是乌克兰国家代表队的体操好手，十五岁的她正处于奥运受训关键期。担任记者的母亲却因批评国家腐败，而被亲俄总理的人马盯上，为了奥嘉的人生安全及体操事业，她独自被送往瑞士受训。异地生活不易，新队友联手排挤，此时家乡基辅广场的和平示威活动，也因政府暴力镇压导致局势越演越烈，母亲却在此刻与她失去联系……。法国新锐导演艾利葛拉普首执导演筒，即选用真实年轻运动员担纲主角，大量亲密跟拍镜头，成功捕捉少女在体操杠上的摆荡英姿。多场令人屏息的精彩赛事，穿插抗争现场的真实画面；更有年轻运动员离乡背井的孤寂，与撕裂人民的国族伤痛相互为引，层层堆叠起青春的重量。。阿爱（冯宝宝 饰）是一个年届五十，打算提早退休的女性，她成长时依赖父亲；婚后依赖丈夫，甚至希望她的将来能寄望在儿子（蔡瀚亿 饰）身上。可是，这几个在她身边的重要男人，都在这刻一一离她而去，包括在这一刻她才知道失踪了十年的丈夫早已离世；她的爸爸因为离婚后有新的感情寄托，亦离她而去，更告知她将来会需要供养一个未出世的弟弟；至于她的儿子是一个“宅男”——永远躲在房间里面对计算机，与世隔绝。她一一失去人生的依靠，在这个过程中，她如何想通事情积极面对，咬实牙根面对生活，面对逆境改变自已，打消提早退休的想法，努力活下去……。刑事律师贾南的生活是割裂的：每天早上，她在法庭工作，晚上则要照顾卧病在床的母亲。在贾南为一名谋杀嫌疑犯辩护的量刑听证会当天，她必须作出一个道德抉择，而这将影响到她母亲、法官和被告的生活。。