边唱边跳

导演刘冰将镜头对准了从小与自己一起玩滑板的好友们。年纪最大的Zack初为人父，新生儿的降临似乎让Zack一夜之间长大，但随之而来的生存压力与家庭矛盾也让他接近崩溃。Keira刚刚成年，初入社会的他充满迷茫，纪录片的拍摄给了他重新审视自己的过往与家庭以及周遭一切的契机。刘冰也交出镜头，讲述了自己的故事，是什么让他选择了滑板？又是什么促使他拍摄了这部纪录片？。家住山沟沟里的九香（宋春丽 饰）是一个大字不识的老婆婆，她爹给她起了个中药名，从没上过学的老婆婆看着自己19岁时候拍的照片，思绪不觉回到了从前。那是她多么的漂亮，就像山坡上盛开的小花。可是她的命运多么凄凉，就像那难以下咽的黄连。暴雪压塌了她家的房子，压死她的丈夫。五个儿女哇哇大哭，苦命的女人独立担起养活孩子的重任。在漫长艰苦的旅途，丈夫生前好友老关开始帮着娘儿几个操持家务。患难相助，情格外真。九香似乎开始动心，可是风言风语和孩子们不懂事的言辞让她止步。 生活总是这样，一旦错过无法重来。当孩子们一个个长大，有了自己的家，九香却已老去……。《姐姐的爱乐之程》是由芒果TV严典雅工作室打造的一档城市体验类音乐旅行节目，“无价之姐”女团乘风破浪再出发，在路演经理人和音乐助理的助力下，开启一段精彩纷呈的音乐文化之旅。姐姐们自信、无畏，在旅行中更多展现30+女性的新风貌，同时对当地进行音乐采风，深入街头巷尾，将旅程中所有的经历与感动汇聚成一首首真挚的歌曲回馈给大家，用歌声传递祝福与希望，用音乐治愈每一位聆听者。。